Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies .

Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

cokupic.pl Opinie Księgarnia Książki Podręczniki akademickie Nauki humanistyczne i społeczne Oddech, który leczy. 20 sposobów na odetchnięcie od stresu
Oddech, który leczy. 20 sposobów na odetchnięcie od stresu

Oddech, który leczy. 20 sposobów na odetchnięcie od stresu

Kup ten produkt na Ceneo

Kup ten produkt na Allegro

Ceny w sklepach ceneo

Oferty allegro

Opis produktu

Poradnik ten wyjaśnia, jak uświadomienie sobie własnego stylu oddychania może w istotny sposób wpłynąć na poprawę stanu fizycznego i psychicznego, uczy, jak wykorzystać oddech w walce ze stresem, stawić czoło przykrym uczuciom i doznaniom, takim jak zmęczenie, złość, niepokój, przygnębienie, bezsenność czy ból.
  • Ilość stron: 175
  • Wydawnictwo: GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
  • Format: 145 x 205